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吃得好才有战斗力——海上炊事班的“营养快线”

2025-07-24  

  

吃得好才有战斗力——海上炊事班的“营养快线”(图1)

  刚进入炊事班工作时,冯振盛心里“多少有些落差”。“当时觉得,炊事工作哪里都一样,没什么施展之处,真正做起来,才发现这岗位不简单。”如今,已是炊事“老班长”的冯振盛渐渐品出海上炊事工作的真“味道”。

  早在出海前数周,舰艇炊事工作就开始了。出发前,冯振盛和战友们仔细评估季节、物价等因素,规划菜品采购品类、数量,保证后勤补给充足且不致浪费,还要预估不同食材保鲜时限,提前做好整个航程的营养搭配。

  随着工作经验不断积累,近年来,冯振盛的采购清单从方便保存的土豆、萝卜、大白菜“三件套”,加入更多时令蔬菜、水果,越来越精细化、科学化。

  为了最大化利用舰艇上的食品保鲜条件,炊事班将工作做到最细处。选购蔬菜要避免过度加工以延长保质期,上海青等保质期稍长的绿叶菜安排在航程中后段。从食材运抵开始,他们就开始“翻库”,定期检查食材状态,优先烹饪保质期较短的时蔬。

  航程开始后,炊事班稳定“出餐”的能力每天都被严格检验。三餐定时,但海面并不总是平静。风浪大时,整个厨房环境左右、上下摇晃幅度大,炊事人员不仅要适应颠簸,更要一边扶稳工作台面,一边迅速作业,按时备餐、烹饪。“也有实在‘晕船’的时候,就休息休息挺过去。”冯振盛说。

  随着中国依法加强对包括黄岩岛在内的南海海域的管控,我海警舰艇出海频次明显增加,也给了冯振盛不断精进业务能力的机会。他渐渐总结出一套工作方法。“既要荤素搭配,口味上也要轻重得宜,既得‘下饭’,也得营养。”他说,“既得吃饱,还得吃好。在海上,战友们才能有更好的精神和身体状态。”

  航程期间,在舰艇厨房方寸之间,冯振盛和炊事班战友们每天无休,保障好全舰一日三餐、夜宵定时定量供应,遇到节庆日,还商量着为AG真人网站大家加餐。“每餐我们荤素搭配,尽量菜品5天都不重样。”冯振盛颇感自豪。

  舰艇环境相对封闭,食品卫生是重中之重。炊事班专门制定规章,定期检查厨房卫生状况,出餐后每餐留样。进入炊事班工作六年以来,冯振盛所在班组保持了食品安全零事故记录,为舰艇出海执法工作提供坚实后勤保障。

  每段航程结束后,冯振盛和战友们也没闲着,观看烹饪视频、收集菜谱成了业余爱好,更成为炊事班拓展菜谱的“灵感”来源,辣子鸡、烤羊腿、油焖虾……一一出现在海警执法员们的餐桌之上。(记者:汪健、杨进)

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